卒業発表の翌日から禁酒がスタートしたAKB48峯岸みなみさん。
6月25日、禁酒日数が「200日」に到達。
「ここまで続いたこと、自分でもびっくりですがまだまだ通過点!」
記念すべき日だと思い、いつもより少し悩んだけどいい言葉が見つかりませんでした。
ここまで続いたこと、自分でもびっくりですがまだまだ通過点!
今日もお酒を飲みませんでした(200日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 25, 2020
禁酒ツイート (151~200日)
ショールーム、メイクをするだけのつもりが最終的に歌いまくっていました!スタッフさんからのお叱りラインは特に来ていませんでした!よかった
画像は皆さんのリプから盛れているものをお借りしたよ #31room今日もお酒を飲みませんでした(151日目) pic.twitter.com/r3qv2PsnL3
— 峯岸みなみ (@chan__31) May 7, 2020
今日もお酒を飲みませんでしたぁぁぁぁぁぁぁぁッ(152日目)
— 峯岸みなみ (@chan__31) May 8, 2020
お酒を飲まないことよりも呟くことがないということに頭を悩ませる日々。。
昨日も(153日目)今日もお酒を飲みませんでした(154日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 10, 2020
「トイレのピエタ」観ました。
ずっと観ようと思って観れてなかったけど、この時期に観ることができて良かったのかもと。
今日もお酒を飲みませんでした(155日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 11, 2020
ビデオ通話でお友達が結婚することを聞いた!幸せそうな顔してた、おめでとう!
今日もお酒を飲みませんでした(156日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 12, 2020
夜更かしは、夜までの時間に満足感がない人がやっちゃうらしいー。
今日もお酒を飲みませんでした(157日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 13, 2020
22時に寝たらこんな時間に目が覚めた…
今日もお酒を飲みませんでした(158日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 14, 2020
運動せず好きなものを食べても悪くない体重をキープできていて、なんで?って思っていて
毎日少し運動をするようになってから1.5キロ増えたのはどうして?
そんなすぐ筋肉がつくわけもないからあれですか?2週間前の生活が今になって現れるってやつですか?
今日もお酒を飲みませんでした(159日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 15, 2020
寝る前のトレーニング完了!
ちなみに先ほどのアイスは、辻利の“お濃い抹茶 チョコレート&クランチ”221kcalです。
今日もお酒を飲みませんでした(160日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 16, 2020
見届けてもらえたおかげで普段気付かない発見をしながらお風呂を洗わせてもらました。ありがとうございます!#31room
今日もお酒を飲みませんでした(161日目) pic.twitter.com/WOaa9F7K5e
— 峯岸みなみ (@chan__31) May 17, 2020
こんな感じで1日を締めくくらせてもらいました。画像よく見てね。
今日もお酒を飲みませんでした(162日目) pic.twitter.com/EjJYWd2KIL— 峯岸みなみ (@chan__31) May 18, 2020
本日食べたもの
肉まん、クッキー、ピザ、脂肪燃焼スープ、チョコ
おい、私?スープ飲めばなんでもいいってもんじゃないぞ?
今日もお酒を飲みませんでした(163日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 19, 2020
私のことをあまり知らない方に向けていまいちど。
4月2日の卒業コンサートに向けて禁酒を始めたのですが、コンサートが延期で禁酒も延期(ゴールは見えていない)になっている今です。
今日もお酒を飲みませんでした(164日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 20, 2020
YouTubeを観ながら痩せるダンス!
あいもかわらず、お姉さんの笑顔が眩しい…
今日もお酒を飲みませんでした(165日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 21, 2020
ナチュラルローソンって、なんかテンションが上がります。
今日もお酒を飲みませんでした(166日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 22, 2020
明日、東京は晴れるみたいだからはやく朝にならないかな
今日もお酒を飲みませんでした(167日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 23, 2020
本を読むだけの配信にお付き合いいただきありがとうございました。
ずっと読もうと思ってた本に手をつけることができて、有意義な時間♩#31room
今日もお酒を飲みませんでした(168日目) pic.twitter.com/UpDL08Vkbx— 峯岸みなみ (@chan__31) May 24, 2020
ゆきりんとのインスタライブ、ご視聴ありがとうございました!
満開への道はまだまだ遠い…🌸
今日もお酒を飲みませんでした(169日目) pic.twitter.com/ytWCro2TgY— 峯岸みなみ (@chan__31) May 25, 2020
最近やった無料性格診断の話などをしています。
YouTubeみてね。https://t.co/Phj9IPdwbN今日もお酒を飲みませんでした(170日目) pic.twitter.com/2JDX2vWnWC
— 峯岸みなみ (@chan__31) May 26, 2020
YouTubeで東京03さんのリモート単独公演生配信を観た!沢山笑ったからいい日。
今日もお酒を飲みませんでした(171日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 27, 2020
1週間ありがとうございました😌
短い時間でも毎日動くとモチベーションを保てるので、引き続きおうちでやってみてくださいね!
今日もお酒を飲みませんでした(172日目) https://t.co/IRjyxSAa43— 峯岸みなみ (@chan__31) May 28, 2020
引くほど寝てしまっていました、、、
キングダムだって観たかったのに、、、
今日もお酒を飲みませんでした(173日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 29, 2020
お酒を飲んでる夢を見て、あれ…私…あれ?飲んじゃだめじゃん…やば…って感じで目が覚めた。ライザップ中にいっぱいお米を食べてる夢を見たときの感覚と同じだった。夢でよかった
今日もお酒を飲みませんでした(174日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) May 30, 2020
YouTubeの量産型メイク…
十数年前にそんな雰囲気の役をやってたこと、皆さんに言われて思い出しました🥺てんてんてんしてんしよー
まだの方は本日の動画チェックしてね!今日もお酒を飲みませんでした(175日目) pic.twitter.com/rEPYpQKEs4
— 峯岸みなみ (@chan__31) May 31, 2020
6月が始まり、新たなスタートを切る方もいると思います。そんな皆さんのこれからの人生が、穏やかで、より幸せなものになることを心から祈っています。
今日もお酒を飲みませんでした(176日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 1, 2020
運動してから寝るぞ…だからまだ呟かない…と謎の意地を張った結果寝落ち…
今から動きます。。
昨日もお酒を飲みませんでした(177日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 2, 2020
せっかく早起きしたのに早寝には失敗。。寝よ。。
今日もお酒を飲みませんでした(178日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 3, 2020
ずっと寝てたけど、まだ寝るからセーフ!
今日もお酒を飲みませんでした(179日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 4, 2020
今起きて、今日は二度寝はしないからさすがにアウト。
昨日もお酒を飲みませんでした(180日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 6, 2020
禁酒も半年になると、今年いっぱい飲まない覚悟はできています。
今日もお酒を飲みませんでした(181日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 6, 2020
冷房始めましたし
今日もお酒を飲みませんでした(182日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 7, 2020
ネットで買ったワンピースを着てみたら思ったよりも可愛らしいデザインでネットショッピングの難しさを知る。。
今日もお酒を飲みませんでした(183日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 8, 2020
久しぶりにぬり絵をして楽しかった。
今日もお酒を飲みませんでした(184日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 9, 2020
巷では“どうせ飲んでる”と言われておりますが
今日もお酒を飲みませんでした(185日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 10, 2020
すっかりぬり絵にハマり、気付いたら4時間ぐらい経ってた…
今日もお酒を飲みませんでした(186日目) pic.twitter.com/C1MCiVBMaj— 峯岸みなみ (@chan__31) June 11, 2020
人中の長さが気になる人は唇のお山のところにハイライトを塗らない方がいいですか?良かったら教えてください。
今日もお酒を飲みませんでした(188日目) pic.twitter.com/pguWijxg5P— 峯岸みなみ (@chan__31) June 13, 2020
今日の動画、沢山のコメントいただけてとても嬉しいです。励みになります。
概要欄も毎回自分で書いてるのでぜひ読んでみてください🦷
今日もお酒を飲みませんでした(189日目) pic.twitter.com/8EHc98evuj— 峯岸みなみ (@chan__31) June 14, 2020
すみません
眠くて眠くて仕方なく寝倒してました…
さては…と思った方もいると思いますが
おとといも(190日目)昨日もお酒を飲みませんでした(191日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 17, 2020
お酒飲みたいわけじゃないけど人に会いたいなぁ。
今日もお酒を飲みませんでした(192日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 17, 2020
本日、スマホを11時間25分見ていたらしいです。この時間をもっと有意義に使えるように頑張りたい。
今日もお酒を飲みませんでした(193日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 18, 2020
9時間14分しかスマホ見なかったし
今日もお酒を飲みませんでした(194日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 19, 2020
久しぶりのドッキリは、終わった後謎の達成感がありました。これからも二階堂ふみさん目指して頑張ります。
今日もお酒を飲みませんでした(195日目) pic.twitter.com/E5pC9tHiLh— 峯岸みなみ (@chan__31) June 20, 2020
久しぶりの公演で帰って即寝落ちしてました…
楽しかったなぁ…
昨日もお酒を飲みませんでした(196日目) pic.twitter.com/7Jxi0Yjv7W— 峯岸みなみ (@chan__31) June 22, 2020
自分が頑張ってない時ほど、人の動向が気になるものだなぁと思います。
昨日も(197日目)今日もお酒を飲みませんでした(198日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 23, 2020
ポニーテール褒めてくれてありがとうございます!
ゆきりんも言ってたけど、この髪型は若返らせてくれるって本当なんだなぁ。
今日もお酒を飲みませんでした(199日目) pic.twitter.com/VIZcu4EGDb— 峯岸みなみ (@chan__31) June 24, 2020
記念すべき日だと思い、いつもより少し悩んだけどいい言葉が見つかりませんでした。
ここまで続いたこと、自分でもびっくりですがまだまだ通過点!
今日もお酒を飲みませんでした(200日目)— 峯岸みなみ (@chan__31) June 25, 2020
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